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Heilpflanzenkraft gegen Stress und Erschöpfung- 07.07.2023 – 19:00 bis 21:00 Uhr
Ein Heilkundekurs mit Nicole Windus
Stress, Erschöpfung, Schlafstörungen sind in unserer modernen Zeit zur Volkskrankheit geworden. Die Ursache dieser Symptome kann neben Stress bei deiner Arbeit und in deinem persönlichen Umfeld auch in der Ernährung, organisch oder hormonell liegen.
Solltest du schon länger unter den oben genannten Symptomen leiden ist es wichtig diese ernst zu nehmen. In diesem Kurs werden wir dir mögliche Ursachen aufzeigen. Auch stellen wir dir naturkundliche Maßnahmen und Heilkräuter vor, die dich im Alltag unterstützen, stärken oder auch begleitend therapeutisch angewendet werden können.
Du erhältst einen Kursskript.
Themen:
Heilpflanzen bei Schlafstörung, Stress, Unruhe oder Erschöpfung
Adaptogene Heilpflanzen bei Stress einsetzen
Wann und wie setzt man Phytohormone ein? (pflanzliche Hormone)
Wie Stress und das Immunsystem zusammenhängen
Warum Stress und Schlaflosigkeit krank machen?
Phytotherapie: Tag- und Nachtsedativa
Heilpflanzen begleitend oder vorbeugend einsetzen
Ganzheitliche therapeutische Möglichkeiten
Wie du Ernährung und Nahrungsergänzung begleitend einsetzen kannst